Qırışların, incə xətlərin və digər yaşlanma əlamətlərinin görünüşünü azaltmaq üçün C vitamini və retinol arsenalınızda saxlamalı olduğunuz iki əsas tərkib hissəsidir. C vitamini parlaqlaşdırıcı faydaları ilə tanınır, retinol isə hüceyrə dövriyyəsini artırır. Dəriyə qulluq rutininizdə hər iki tərkib hissəsinin istifadəsi parlaq və gənc bir dəri rəngi əldə etməyə kömək edə bilər. Onları təhlükəsiz şəkildə necə istifadə edəcəyinizi öyrənmək üçün aşağıdakı təlimatımızı izləyin.
C vitamininin faydaları
L-askorbin turşusu və ya təmiz C vitamini, sərbəst radikalları neytrallaşdırmağa kömək edən güclü bir antioksidandır. Çirklənmə, tüstü və UB şüaları kimi müxtəlif ətraf mühit amillərinin təsiri ilə sərbəst radikallar dərinizin kollagenini parçalaya və yaşlanmanın görünən əlamətlərinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər - buraya qırışlar, incə xətlər, tünd ləkələr, quru ləkələr və daha çox şey daxil ola bilər. Əslində, C vitamini, Klivlend Klinikasına görə, kollagen sintezini stimullaşdırdığı və incə xətləri və qırışları minimuma endirdiyi sübut edilmiş yeganə antioksidandır. O, həmçinin hiperpiqmentasiya və tünd ləkələrin aradan qaldırılmasına kömək edir və davamlı tətbiq daha parlaq bir dəri rəngi ilə nəticələnir. Biz tövsiyə edirik ki,Askorbil Qlükozid
Retinolun faydaları
Retinol yaşlanma əleyhinə maddələrin qızıl standartı hesab olunur. A vitamininin törəməsi olan retinol təbii olaraq dəridə olur və incə xətlərin, qırışların, dəri toxumasının, tonunun və hətta sızanaqların görünüşünü yaxşılaşdırdığı sübut edilmişdir. Təəssüf ki, təbii olaraq yaranan retinol ehtiyatlarınız zamanla tükənir. Sertifikatlı dermatoloq və Skincare.com mütəxəssisi Dr. Dendy Engelman deyir: "Dərini A vitamini ilə doldurmaqla xətlər minimuma endirilə bilər, çünki bu, kollagen və elastinin əmələ gəlməsinə kömək edir".Retinol olduqca güclü olduğundan, əksər mütəxəssislər dərinizin ona qarşı tolerantlığını artırmaq üçün tərkib hissəsinin aşağı konsentrasiyasından və minimal istifadə tezliyindən başlamağı məsləhət görürlər. Retinolu həftədə bir və ya iki dəfə gecə istifadə etməklə başlayın və lazım olduqda tezliyi hər iki gecədən bir və ya tolere edildiyi qədər tədricən artırın.
Gündəlik həyatda C vitamini və retinoldan necə istifadə etməli
Əvvəlcə məhsullarınızı seçməlisiniz. Dermatoloqlar C vitamini üçün tərkib hissəsinin stabilləşdirilmiş konsentrasiyalarına malik yüksək keyfiyyətli serum seçməyi məsləhət görürlər. Serum həmçinin tünd rəngli şüşədə də olmalıdır, çünki C vitamini işığa məruz qaldıqda daha az təsirli ola bilər.
Retinol seçməyə gəldikdə,wtövsiyə edirəmHidroksipinakolon RetinoatBuKonversiya olmadan təsirli olan yeni bir A vitamini törəməsidir. Kollagenin parçalanmasını yavaşlada və bütün dərini daha gənc edə bilər. Keratin metabolizmasını təşviq edə, məsamələri təmizləyə və sızanaqları müalicə edə, kobud dərini yaxşılaşdıra, dəri tonunu parlaqlaşdıra və incə xətlərin və qırışların görünüşünü azalda bilər. Hüceyrələrdəki protein reseptorlarına yaxşı bağlana və dəri hüceyrələrinin bölünməsini və bərpasını təşviq edə bilər. Hidroksipinakolon Retinoat son dərəcə aşağı qıcıqlanmaya, super aktivliyə və daha yüksək stabilliyə malikdir. Retinoik turşusundan və kiçik molekullu pinakoldan sintez olunur. Formullaşdırılması asandır (yağda həll olur) və dəridə və göz ətrafında istifadə üçün təhlükəsiz/zərifdir. İki dozaj formasına malikdir: təmiz toz və 10% məhlul.
C vitamini serumları, adətən, səhərlər günəşdən qoruyucu kremlə birlikdə istifadə üçün tövsiyə olunur, çünki ultrabənövşəyi şüalara və sərbəst radikallara qarşı mübarizədə ən təsirli təsir göstərir. Digər tərəfdən, retinol dərinin günəş işığına qarşı həssaslığına səbəb ola biləcəyi üçün gecə tətbiq edilməli olan bir tərkib hissəsidir. Bununla belə, ikisini birləşdirmək faydalı ola bilər. Dr. Engelman deyir ki, "Bu iki tərkib hissəsini birləşdirmək məntiqlidir. Əslində, C vitamini retinolu sabitləşdirməyə və yaşlanma ilə bağlı dəri problemlərini həll etmək üçün daha effektiv işləməsinə kömək edə bilər.
Lakin, retinol və C vitamini hər ikisi güclü təsir göstərdiyindən, hər ikisini yalnız dəriniz onlara öyrəşdikdən sonra və həmişə günəşdən qoruyucu kremlə birlikdə istifadə etməyi məsləhət görürük. Həssas dəriniz varsa və ya tətbiqdən sonra qıcıqlanma hiss edirsinizsə, tərkib hissələrini tədricən istifadə edin.
Yayımlanma vaxtı: 03 Dekabr 2021