Qeyri-bərabər bronzlaşmalar heç də əyləncəli deyil, xüsusən də dərinizi mükəmməl qara rəngə çevirmək üçün çox səy sərf edirsinizsə.Təbii şəkildə qaralmağa üstünlük verirsinizsə, dərinizi yandırmaq əvəzinə bronzlaşdırmaq üçün ala biləcəyiniz bir neçə əlavə tədbir var.Özünü qaralayan məhsullar sizin sürətinizdən daha çox olarsa, iş rejiminizi dəyişdirməyə çalışın ki, bu da məhsulun daha bərabər yayılmasına kömək edə bilər.
Metod 1Təbii Qaralma
1.Qaralmadan bir həftə əvvəl dərinizi peelinglə ovuşdurun.
Sevdiyiniz aşındırıcını götürün və onu bütün ayaqlarınıza, qollarınıza və aşındırmağa çalışdığınız hər hansı digər nahiyəyə yayın.Qaraldığınız zaman dərinizin mümkün qədər hamar olmasına kömək edən hər hansı ölü dəridən xilas olun.
2.Hər axşam qaralmadan əvvəl dərinizi nəmləndirin.
Nəmləndirmədən asılı olmayaraq, nəmləndirmə əla vərdişdir, lakin təbii qaralmanı axtarırsınızsa, xüsusilə faydalıdır.Əsas nəmləndiricinizi ayaqlarınıza, qollarınıza və təbii olaraq qaralmağı planlaşdırdığınız bütün digər dərilərə tətbiq edin.ehtiva edən məhsulları seçə bilərsinizkeramid or natrium hialuronat.
3.Günəş yanıqlarının qarşısını almaq üçün bir az günəş kremi çəkin.
İdeal olaraq, çölə çıxmazdan təxminən 15-30 dəqiqə əvvəl günəşdən qoruyucu sürtün ki, bu da məhsulun dərinizə yapışmasına vaxt verir.Ən azı 15-30 SPF olan məhsulu seçin ki, bu da siz çöldə istirahət edərkən dərinizi günəş şüalarından qoruyacaq. Yanmağın qarşısını almaq üçün günəşdən qoruyucu kremi ardıcıl olaraq dərinizə çəkin, bu da qaralmağınızı daha bərabər saxlamağa kömək edəcək.
- Siz həmçinin tez-tez daha az yağla hazırlanmış və üzünüzdə daha yüngül hiss olunan üz günəş kremindən istifadə edə bilərsiniz.
- Həmişə günəşdən qoruyucu kreminizi ən azı iki saatdan bir yenidən çəkdiyinizə əmin olun.
4.Açıq havada qaraldığınız zaman şapka və günəş eynəyi taxın.
Günəş işığından həzz alarkən dəriniz üçün çoxlu kölgə təmin edə bilən geniş kənarlı papaq seçin.Bundan əlavə, göz ətrafındakı dərini qoruyacaq bəzi günəş eynəklərinə çatın.
- Üzünüzdəki dəri daha həssas olur, eyni zamanda vücudunuzun qalan hissəsinə nisbətən daha çox günəşə məruz qalır.Üzün günəşdən zədələnməsi təkcə günəş yanıqlarına deyil, həm də zamanla qırışların, incə xəttlərin və qəhvəyi ləkələrin artmasına səbəb ola bilər.
5.Günəş yanığının qarşısını almaq üçün çöldə qaraldığınız zaman kölgə alın.
Qaralmaq mütləq günəş işığını əhatə etsə də, bütün gününüzü birbaşa günəş işığında keçirmək istəmirsiniz.Özünüzə fasilə verin və sərin, kölgəli ərazidə istirahət edin ki, bu da dərinizə amansız günəşdən möhlət verəcək.Dəriniz yanırsa, sonradan hətta qaralma və ya dəri tonunuz olmayacaq.
- Kölgədə fasilə vermək də günəş yanığı riskinizi azaldacaq.
6. Davamlı qaralmaq üçün hər 20-30 dəqiqədən bir çevirin.
Arxa üstə uzanaraq başlayın, istər yorğanda soyuqlayın, istərsə də stulda uzanın.20-30 dəqiqədən sonra çevirin və daha 20-30 dəqiqə qarnınıza uzanın.Bundan daha çox şirnikləndiricilərə müqavimət göstərin - bu vaxt məhdudiyyətləri sizi qeyri-bərabər qaralmaya səbəb olacaq günəş yanığından xilas etməyə kömək edəcək.
7.Təxminən 1 saat sonra yanmamaq üçün təbii şəkildə qaralmağı dayandırın.
Təəssüf ki, düz 10 saat açıq havada qaralmaq sizə meqa-tanlıq verməyəcək.Həqiqətən, insanların çoxu bir neçə saatdan sonra gündəlik aşılanma həddinə çatır.Bu zaman içəri girmək və ya kölgə axtarmaq daha yaxşıdır.
- Əgər günəşdə çox vaxt sərf etsəniz, özünüzü qeyri-bərabər bir qaralma ilə nəticələnə biləcək xoşagəlməz bir günəş yanığı üçün hazırlaya bilərsiniz.Çox günəş işığı da dərinizə UV zərər verə bilər.
8.Qaralmaq üçün günün təhlükəsiz vaxtlarını seçin.
Günəş ən güclü saat 10:00-dan 15:00-a qədərdir, ona görə də bu pəncərə zamanı çöldə qaralmaqdan çəkinin.Bunun əvəzinə səhər və ya günortadan sonra qaralmağı planlaşdırın, bu da dərinizi sərt günəş işığından qorumağa kömək edəcək.Günəş yanığı qaralmaq məqsədləriniz üçün sizə heç bir yaxşılıq etməyəcək və dəri tonunuzu uyğunsuz göstərə bilər, bu ideal deyil.
9.Təbii qaralmış cizgiləri özünü qaraldan məhsulla örtün.
Dərinin hamar olması üçün aşındırıcı məhsulla qaralmış xəttləri keçin.Öz-özünə bronzlaşdırıcınızı tutun və qaralmış xətlərin üzərinə tətbiq edin ki, bu da onları maskalamağa kömək edəcək.Dərinizin ardıcıl və bərabər görünməsi üçün solğun sahələrə diqqət yetirin.
- Qaranlıq xəttləriniz örtülməzdən əvvəl bir neçə qat "rəsm" çəkə bilər.
- Tez bir həll axtarırsınızsa, nəmləndirici ilə qarışdırılmış bronzer yaxşı bir örtücü seçimdir.
10.Əgər təbii şəkildə qaralmısınızsa, qulluq sonrası losyon tətbiq edin.
Duş qəbul edin, sonra dərinizi dəsmal ilə qurudun."Baxımdan sonra" və ya buna bənzər bir şey kimi etiketlənmiş bir şüşə losyon götürün və bu losyonu birbaşa günəş işığına məruz qalan hər hansı bir dəriyə yayın.
Qaranlığınızı "uzadmaq" üçün nəzərdə tutulmuş qulluq sonrası məhsullar var.
Metod 2 Özünü qaraldan
1.Qarağınızın ardıcıl qalmasına kömək etmək üçün dərinizi aşındırın.
Hər hansı bir saxta aşılayıcı məhsul tətbiq etməyi planlaşdırmazdan əvvəl sevdiyiniz aşındırıcıdan istifadə edin.Skrab ayaqlarınızdan, qollarınızdan və qaralmağı planlaşdırdığınız hər hansı digər yerdən ölü dərini təmizləyəcək.
- Qaralmanı planlaşdırmazdan əvvəl 1 gündən 1 həftəyə qədər istənilən yerdə peeling etmək yaxşıdır.
2.Əgər saxta qaralırsınızsa, dərinizi nəmləndirin.
Hər dəfə qaraldığınız zaman dərinizi kətan kimi istifadə edirsiniz.Bu dərini mümkün qədər hamar saxlamaq üçün sevdiyiniz nəmləndiricini dərinizə çəkin.Xüsusilə dərinizin qeyri-bərabər bölgələrinə, məsələn, oynaqlarınız, topuqlarınız, ayaq barmaqlarınız, biləklərin daxili hissəsi və barmaqlarınızın arasına diqqət yetirin.
3.Öz-özünə qaralmağı planlaşdırdığınız ləkələrdən hər hansı bir tükdən xilas olun.
Təbii aşılamadan fərqli olaraq, öz-özünə aşılayıcılar yerli olaraq tətbiq olunur və düzgün işləməsi üçün hamar səth tələb olunur.Ayaqlarınızda və qollarınızda, eləcə də özünü qaralmağı planlaşdırdığınız hər hansı digər yerdəki tükləri təraş edin və ya mumla təmizləyin.
4.Özünü qaraldan istifadə etməzdən əvvəl dərinizi buzlayın.
Bir buz kubunu götürün və onu yanaqlarınızın, burnunuzun və alnınızın ətrafında sürüşdürün ki, bu da özünü qaraldan məhsulu tətbiq etməzdən əvvəl məsamələrinizi bağlayacaq.
5.Qaralayıcı məhsulunuzu aşılayıcı əlcək ilə tətbiq edin.
Yalnız barmaqlarınızla tətbiq etsəniz, aşılayıcı məhsullar çox uyğun olmaya bilər.Əvəzində, əlinizi qaralmaq üçün əlcəkə, daha bərabər tətbiq etməyə kömək edən böyük əlcəkə keçirin.Özünüzü qaraldan məhsuldan bir neçə damcı sıxın və qalanını əlcəkinizə buraxın.
- Əgər aşılayıcı paketiniz onunla birlikdə gəlmirsə, siz onlayn bronzlaşdırıcı əlcək əldə edə bilərsiniz.
6.Qaraldıcı məhsulu üzünüzə yayın.
Adi üz nəmləndiricinizlə noxud böyüklüyündə bir neçə damcı aşılayıcı məhsulu qarışdırın.Qaraldıcı məhsulu boyun və aşağı boyun xətti ilə yanaqlarınıza, alnınıza, burnunuza və çənəyə masaj edin.Məhsulun bərabər şəkildə tətbiq olunduğunu və qalan zolaqların olmadığını iki dəfə yoxlayın.
7.Qaralayıcı məhsuldan istifadə edərkən güzgü qarşısında durun.
Qaralayıcı məhsulu tətbiq edərkən güzgüdə özünüzü yoxlayın, bu, hər hansı buraxılmış ləkələri görməyə kömək edəcək. Əgər belinizə çatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, əlcəyi çevirin ki, aplikator əlinizin arxası boyunca dayansın.
- Həmişə dostunuzdan və ya ailə üzvlərinizdən istəyə bilərsiniz ki, hər hansı çətin əldə edilən yerlərdə qaralmanı tətbiq etsin.
8.Bol paltar geyin ki, qaralmasın.
Aşılayıcı məhsulunuz quruyarkən dar paltarlara girməyin - bu, onun ləkələnməsinə və ya ləkəli və zolaqlı görünməsinə səbəb ola bilər.Bunun əvəzinə böyük ölçülü idman şalvarında və bol köynəkdə rahatlayın, bu da dərinizə bol nəfəs almağa imkan verir.
9.Saxta tanınız qeyri-bərabərdirsə, dərini aşındırın.
Ən çox sevdiyiniz aşındırıcıdan noxud böyüklüyündə götürün və bronzlaşmanızın qeyri-bərabər hissələrinə sürtün.Əlavə məhsulu çıxarmaq üçün daha qaranlıq, qeyri-bərabər hissəyə diqqət yetirin.
10.Dərinizi bərabərləşdirməyə kömək etmək üçün nəmləndirici ilə saxta qaralmanı yenidən tətbiq edin.
Bir aşındırıcı məhsul işi tam yerinə yetirmirsə, panik etməyin.Bunun əvəzinə dərinin problemli hissəsinə noxud böyüklüyündə nəmləndirici sürtün.Sonra adi aşılayıcı məhsulu dərinin üstünə yayın ki, bu da dərinizin bütövlükdə bərabərləşməsinə kömək edəcək.
Göndərmə vaxtı: 25 noyabr 2021-ci il