Ən son və ən yaxşı üsulları və tövsiyələri ətraflı izah edən məqalələrin sayı az deyil. Lakin dəriyə qulluq tövsiyələri ilə bağlı bu qədər fərqli fikirlər olduğundan, nəyin əslində işlədiyini bilmək çətin ola bilər. Səs-küyü aradan qaldırmağınıza kömək etmək üçün aldığımız ən sevdiyimiz dəri rəngini artıran tövsiyələrdən bəzilərini araşdırdıq. Hər gün günəşdən qoruyucu krem çəkməkdən tutmuş məhsulları necə düzgün şəkildə qatlamağa qədər, izləməyə dəyər 12 dəriyə qulluq tövsiyəsi.
MƏSLƏHƏT 1: Günəşdən qoruyucu krem çəkin
Günəşdən qoruyucu kremin açıq havada və çimərliyə gəzintilər üçün mütləq istifadə edilməli olduğunu bilirsiniz, lakin günəşli olmayan günlərdə də geniş spektrli SPF kremlərdən istifadə etmək eyni dərəcədə vacibdir. Göyün görünüşünə baxmayaraq, yenə də günəşin zərərli UB şüalarından təsirlənə bilərsiniz ki, bu da dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına və hətta bəzi xərçəng növlərinə səbəb ola bilər.
Bu riskləri azaltmaq üçün günəşdən qoruyucu maddələri dəriyə çəkmək (və yenidən çəkmək) vacibdir.məhsullar.
MƏSLƏHƏT 2: İkiqat Təmizləmə
Çoxlu makiyaj edirsiniz, yoxsa dumanla dolu bir şəhərdə yaşayırsınız? Hər nə olursa olsun, ikiqat təmizləmə dərinizin ən yaxşı dostu ola bilər. Üzünüzü iki addımda yuduqda, makiyajı və çirkləri tamamilə təmizləyə bilərsiniz.
Sadəcə yağ əsaslı təmizləyici və ya makiyaj təmizləyicisi ilə başlamaq lazımdır,
Aşağıdakılarla birlikdə yumşaq bir üz təmizləyicisi seçə bilərsiniztərkib hissəsi.
MƏSLƏHƏT 3: Təmizlədikdən sonra nəmləndirici çəkin
Dərinizi təmizləmək əla başlanğıcdır, amma dərhal sonra nəmləndirməsəniz, vacib bir dəri baxımı addımını qaçırmış olursunuz. Təmizlədikdən sonra dəriniz hələ bir az nəm ikən nəmləndirici tətbiq etdikdə, gün boyu nəmlənməni təmin etmək üçün həmin nəmi qoruyub saxlaya bilərsiniz.
Biz aşağıdakı tərkib hissələrini bəyənirikNəmləndirici Krem Nəmləndirici.
MƏSLƏHƏT 4: Təmizləyərkən və nəmləndirərkən üzünüzü masaj edin
Tez köpükləndirib yaxalamaq əvəzinə, üzünüzü təmizləyərkən və nəmləndirərkən tələsməyin. Məhsulları yaxalamadan əvvəl üzünüzə yumşaq bir şəkildə masaj etdikdə, qan dövranını artıra və daha təravətli görünüşlü bir dəri yarada bilərsiniz.
MƏSLƏHƏT 5: Məhsulları düzgün ardıcıllıqla tətbiq edin
Məhsullarınızın vəd edilmiş nəticələri ən yaxşı şəkildə əldə etməsini istəyirsinizsə, onları düzgün ardıcıllıqla tətbiq etdiyinizdən əmin olun. Əksər dermatoloqlar dəriyə qulluq məhsullarınızı ən yüngüldən ən ağırına doğru tətbiq etməyi məsləhət görürlər. Məsələn, yüngül serumla başlaya, ardınca nazik bir nəmləndirici və sonda geniş spektrli günəşdən qoruyucu krem ilə hər şeyi özündə birləşdirə bilərsiniz.
MƏSLƏHƏT 6: Çox Maskalı Dəri Ehtiyaclarınızı Ödəyin
Çoxlu maska taxdığınız zaman, məhsulları dərinizin müəyyən hissələrinə, bölgənin spesifik ehtiyaclarına uyğunlaşdırmaq üçün müxtəlif üz maskaları tətbiq edirsiniz. Xüsusilə üzümüzün yağlı hissələrinə detoksifikasiyaedici maska, quru hissələrinə isə nəmləndirici formula ilə uyğunlaşdırmağı sevirik.
MƏSLƏHƏT 7: Mütəmadi olaraq (və yumşaq bir şəkildə) pilinq edin
Pilinq parlaq dərinin açarıdır. Yığılmış ölü dəri hüceyrələrini təmizlədikdə, dəriniz daha parlaq görünəcək. Lakin unutmayın ki, dərinizin solğun göründüyünü hiss edirsinizsə, etmək istəmədiyiniz son şey güclü ovuşdurmaqdır. Bu, dərinizə zərər verə bilər və istədiyiniz nəticəni verməyəcəkdir.
MƏSLƏHƏT 8: Yatağa gedəndə heç vaxt makiyaj etməyin
Uzun bir iş günündən yorğun olsanız belə, makiyajınızı silmək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Makiyajla yuxuya getdiyiniz zaman məsamələrin tıxanmasına və potensial sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu səbəbdən, yatmazdan əvvəl çirkləri, kirləri, bakteriyaları və makiyajı təmizləmək üçün üzünüzü həmişə yumşaq bir təmizləyici ilə yumalısınız.
MƏSLƏHƏT 9: Üz üçün sprey istifadə edin
Əgər günorta saatlarında kiminsə üzünə çilədiyini görmüsünüzsə və dəriyə qulluq trendinə qoşulmaq istəyirsinizsə, bilin ki, xüsusi hazırlanmış üz spreyindən istifadə edərkən çiləmə ən faydalıdır. Biz bunu sevirikKeramid üz spreyi formulası.
MƏSLƏHƏT 10: Yaxşı yat
Bədəninizin yuxusuz qalması yalnız məhsuldarlığınıza mənfi təsir göstərməklə yanaşı, dərinizə də zərər verə bilər. Bir araşdırma göstərir ki, yuxu keyfiyyətinin aşağı olması əslində yaşlanma əlamətlərini artıra və dəri baryer funksiyalarını azalda bilər. Dərinizin ən yaxşı görünüşlü və hiss olunmasını təmin etmək üçün hər gecə tövsiyə olunan miqdarda yatmağa çalışın.
MƏSLƏHƏT 11Qıcıqlandırıcılara diqqətli olun
Həssas dəriniz varsa, ətir, paraben, sulfat və digər sərt maddələrlə hazırlanmış məhsullar dərinizə zərərli ola bilər. Qıcıqlanma riskini azaltmaq üçün qablaşdırmasında xüsusi olaraq həssas dəri üçün hazırlandığını və ya dermatoloq tərəfindən test edildiyini göstərən məhsullar seçin.
MƏSLƏHƏT12: Su içmək
Kifayət qədər su içməyin nə qədər vacib olduğunu vurğulamaq çətindir. Araşdırmalar göstərir ki, hər gün kifayət qədər su içmək dərinizin səthi görünüşünə kömək edir, ona görə də nəmləndirməni qaçırmayın.
Yayımlanma vaxtı: 19 Noyabr 2021